ОДИННАДЦАТЬ МЕСЯЦЕВ


Развитие ребенка

На двенадцатом месяце жизни ребенок начинает более уверенно ходить, слегка придерживаясь за опору или без нее. Он хорошо различает предметы по форме — кирпичики, шарики, кубики. По картинке правильно показывает знакомых героев, любит слушать
сказки с одновременным рассматриванием красочных картинок, иллюстрирующих эти сказки. Малыш быстро узнает на фотографии знакомые лица, показывает их пальчиком. По просьбе протягивает и отдает взрослому игрушку, целенаправленно ищет спрятанный предмет.
Ребенок подолгу занимается с игрушками, играет в простейшие сюжетные игры — катает машинку, кормит, качает куклу. В этом возрасте малыш может собирать пирамидку с большими отверстиями колец. К году ребенок знает имена близких людей, выполняет отдельные
поручения типа «найди», «принеси», «дай тете», «положи на место», знает запрет, при слове «нельзя» прекращает действия. В год ребенок легко повторяет за взрослым новые слоги, произносит 6—10 облегченных слов, начинает использовать слова для коммуникации.
К году малыш не обливаясь пьет, при этом самостоятельно берет чашку двумя руками и ставит ее обратно на стол.

Советы стоматолога

К году у малыша прорезывается уже 6 зубов. Если ребенок часто болеет респираторными заболеваниями, кишечными инфекциями и др., это отражается неблагоприятно на росте зубов. В связи с этим следует раньше начать профилактику заболевания зубов. Покажите
ребенка детскому стоматологу, который назначит профилактический курс противокариезного лечения витафтором.

Суточный режим

  • 7.00 — первое кормление
  • 10.00 — второе кормление (прикорм 1)
  • 10.30 — 12.30 — первый дневной сон
  • 14.00 — третье кормление
  • 15.30 — 17.30 — второй дневной сон
  • 15.00 — третье кормление
  • 17.30 — четвертое кормление (прикорм)
  • 20.30 — пятое кормление

Ночной сон с 21.00 до 7.00 ч. Общая продолжительность сна — 14 ч. Продолжительность периодов бодрствования 2,5—3 ч. Купать ежедневно или через день.

Массаж и гимнастика

  • — Упражнение «бокс» 8—10 раз;
  • — Упражнение «велосипед- 8—10;
  • — Ползание на четвереньках ;
  • — Ходьба на ручках при поддержке за ножки «тачка» 2-3 мин;
  • — Лежа на животе приподнимать за ручки с прогибанием туловища «рыбка» 2—3 раза;
  • — Переход в положение сидя при фиксированных ножках из положения лежа 2—3 раза;
  • — Вставание на ножки из положения лежа на животе при поддержке за ручки;
  • — Активное прогибание туловища в положении лежа на спинке «мостик» 3—4 раза;
  • — Самостоятельный переход в положение сидя из положения лежа при фиксированных ножках;
  • — Вставание на ножки при поддержке за отведенные ручки из положения лежа на животе 2—3 раза;
  • — Переход в положение стоя из положения лежа на спинке при поддержке за отведенные ручки 2—3 раза;
  • — Наклоны туловища вперед при фиксированных коленях — доставание мяча;
  • — Бросание или прокатывание мяча 6—8 раз;
  • — Приседание при поддержке за руки или за палку 4—6 раз;
  • — Лазание по лестнице иkи влезание на диван;
  • — Ходьба на ручках при поддержке за ножки «тачка» 3—4 мин;
  • — «Парение» на животике, спинке, боках 2—3 мин;
  • — Ходьба с легкой поддержкой за руку или без поддержки;

Закаливание

Температура воздуха 20°С. Воздушные ванны по 15—20 мин несколько раз в день. Прогулка на свежем воздухе при температуре от —15° до +30°C. Летом во время прогулок постоянное пребывание под рассеянными лучами солнца в «кружевной» тени деревьев. В хорошую
погоду активная прогулка — ползание на лужайке, вставание на ножки. Температура воды для умывания 20°С, для ванны 35—36°С, для обливания 32—33°С, для обтирания 28—29°С.

Питание

Изменений в питании нет, однако, некоторые дети к году самостоятельно переходят на четырехразовое питание. Мы очень рады, если Вам удалось до года кормить ребенка грудью и не пришлось прибегать к искусственным молочным смесям-заменителям грудного
молока. После года можно отнимать малыша от груди. Однако, необходимо помнить о том, что отнимать от груди можно только здорового ребенка. Не рекомендуется это делать летом. Лучше всего для этого выбрать холодное время года. В период отнимания от груди
будьте особенно аккуратны при приготовлении ребенку пищи, так как значительно возрастает риск кишечных инфекций. Советуем Вам употреблять в питании кефир, который можно давать ребенку один-два раза в день

Приготовление кефира в домашних условиях

Осуществляется это при помощи закваски — кефирных грибков. Подготовка закваски: сухие кефирные зерна или грибки вначале «оживляют» то есть заливают теплой 30°С кипяченой водой на один-два дня. Воды необходимо брать в пять раз больше, чем грибков, воду
следует менять 2—3 раза в день. При «оживлении» масса кефирных грибков становится почти белой и увеличивается в объеме в 4—5 раз. Такие «ожившие» кефирные грибки заливают кипяченым молоком температуры 23—24°С при этом объем молока должен превышать
объем грибков в 10 раз. В течение дня молоко встряхивают для перемешивания кефирных зерен. Молоко меняют ежедневно. Кефирную закваску можно считать готовой, если грибки всплывают, а молоко при встряхивании пенится и через 8—10 ч свертывается. После
этого закваску сливают через сито, а оставшиеся грибки хорошо промывают кипяченой водой до удаления всех сгустков молока. Из таких промытых грибков вновь можно готовить кефирную закваску. Приготовление кефира: прокипяченое молоко разливают в бутылочки
по 180 мл, остужают до температуры 24°С, добавляют 10 мл кефирной закваски и 2 чайные ложки сахара. Бутылочки встряхивают и оставляют при комнатной температуре на 10—12 ч, за это время образуется кефирный сгусток, после чего кефир готов к употреблению.

Бутылочки с готовым кефиром можно хранить в холодильнике в течение одних-двух суток при температуре 3—10°С. При комнатной температуре кефир следует хранить не более суток в защищенном от света месте. Детям раннего возраста рекомендуется давать
двухдневный кефир, при склонности к запорам — однодневный. Кефирная закваска хранится в холодильнике не более недели, после чего следует приготовить свежую.

При отсутствии кефирных зерен кефир можно готовить, пользуясь готовым кефиром заводского приготовления. Для этого в бутылочку с теплым кипяченым молоком 20—24°С следует влить по 2 столовые ложки кефира, встряхнуть, тщательно закупорить и оставить
при комнатной температуре на 12 ч и на 24 ч зимой, после чего кефир готов к употреблению. Хранить готовый кефир следует в холодильнике.